Podoba mi się ta miejscówka do treningu na zewnątrz i zazdroszczę, marzy mi się coś takiego :-) Brzuszki jak dla mnie wyglądają ok.Ale Ty robiłaś lepsze :-) Mi masti zwrócił uwagę aby ręce były bardziej w górze bo w przyszłości to ćwiczenie będzie wykonywane z obciążeniem trzymanym w rękach.
[...] luzie buty nowe kupuje (no, jedną parę air maxów %-) ) + ot tak matce daje kase na rehabilitacje itp. Jakbym powiedział to by mnie zjedli zapominając, że 8 lat byłem uparty jak yebany osioł by mieć taką robotę. Pamiętam jak ktoś tam kupił sobie nowe auto i chciał się pochwalić no bo czemu nie? Moja siora i szwagier od razu, że typ wyżej sra niż [...]
Te ruskie cortexiny jaką mają dawkę?bo apteczny 215,2/ml i ile tego się bierze? Ps. Tu widziałem, że niektórzy się znają to zapytam. Jakiś "psychotrop" ale bez wpływu na libido za to na większą motywację i energię, czyli chyba dopamina i noradrenalina? Zmieniony przez - metadon w dniu 2021-04-03 16:27:25 Zależy o jakim wpływie na libido mówisz... [...]
[...] była tylko instrukcja złożenia ławki. Ławki sportowe tego typu generalnie mają działać na każdej długości niezależnie czy siądę z przodu czy z tyłu, bo po pierwsze tak jak wspomniałem, jest masa ćwiczeń, która wykorzystuje całą długość ławki, ale nawet gdybym miał tylko wyciskać na płasko, no to przecież w tym miejscu w którym usiadłem [...]
Podoba mi się ta miejscówka do treningu na zewnątrz i zazdroszczę, marzy mi się coś takiego :-) Brzuszki jak dla mnie wyglądają ok. Super sprawa na weekendy dla mnie, bo cały tydzień poza domem w delegacji. Ale najważniejsza sprawa, że synowie (13 i 9) też lubią poćwiczyć, na razie na zasadzie zabawy, córka natomiast to mól książkowy ;) Dzięki za [...]
Powiedzcie mi, że Tren sam w sobie ma duży potencjał do podnoszenia ciśnienia lub tętna? Zastanawiam się, czy nie wrzucić ACE tak kosmetycznie jak Gordon ale ja mam predyspozycje do wyższego ciśnienia na koksie. Nawet deka i test mi podnoszą. Czy Tren Ace jakoś wyjątkowo mocno podnosi ciśnienie? Przy takiej dawce Trenu wątpię żeby cokolwiek [...]
Te ruskie cortexiny jaką mają dawkę?bo apteczny 215,2/ml i ile tego się bierze? Ps. Tu widziałem, że niektórzy się znają to zapytam. Jakiś "psychotrop" ale bez wpływu na libido za to na większą motywację i energię, czyli chyba dopamina i noradrenalina? Zmieniony przez - metadon w dniu 2021-04-03 16:27:25 Zależy o jakim wpływie na libido mówisz... [...]
Czego się spodziewasz po gościu, który jak znamy z historii inteligencją nie grzeszy.Spodziewam się, że ma jakiegoś ogarniętego menadżera i prawnika ;-)Tutaj przydałby się rzecznik prasowy %-) Albo specjalista od PR-u. ;-)
Powiedzcie mi, że Tren sam w sobie ma duży potencjał do podnoszenia ciśnienia lub tętna? Zastanawiam się, czy nie wrzucić ACE tak kosmetycznie jak Gordon ale ja mam predyspozycje do wyższego ciśnienia na koksie. Nawet deka i test mi podnoszą. Czy Tren Ace jakoś wyjątkowo mocno podnosi ciśnienie?
Czego się spodziewasz po gościu, który jak znamy z historii inteligencją nie grzeszy.Spodziewam się, że ma jakiegoś ogarniętego menadżera i prawnika ;-) Tutaj przydałby się rzecznik prasowy %-)
[...] i nie minęło 14 dni to zrób zwykły zwrot i nie musisz nic tłumaczyć ani reklamować. Co do samej sprawy sądowej. Jeśli dołączyli instrukcje obsługi że szczegółowym opisem jak korzystać z ich produktu to obawiam się że nie wygrasz na podstawie tego filmiku. Musiałbyś nagrać czy problem występuje podczas ćwiczeń do których wg producenta ta ławka [...]
[...] https://i.imgur.com/xcbx7Ml.jpg https://i.imgur.com/2qoMCWU.jpg Dziś ani tyłek, ani nogi nie współpracowały. Było grubo. Walka z głową, nie wiem jak ja dałem radę. Ale powiedziałem sobie że jak dam rade to mogę wszystko. Koniec objętości. Teraz już peak weeki mnie czekają.. https://i.imgur.com/36tHvB7.png ALL [...]
[...] z głównych problemów ze stawem barkowym i zaobserwować można go u sporej części osób. Szczególnie tych trenujących siłowo. U każdego objawiać może się inaczej. Tak samo, jak w przypadku innych problemów ze stawami. Jedynej osobie będzie doskwierał w części ćwiczeń i normalnym funkcjonowaniu, a innym nie. Obawiam się, że lekarz jedyne co, to [...]
Ok system ma. Jednorazowe wejścia już też. Karnet jak piszesz bo kupiłem Basi od razu z wypowiedzeniem do końca maja. Hmm, to może multi już wróciło. Muszę się zorientować bo Ziomek z roboty chodzi j czasem bym skoczył na multimultisport to wrócił jakiegos 18.02
[...] zmieniłem całe swoje życie , dzięki osobom które tu spotkałem i mi pomagały jestem tu gdzie jestem i zawdzięczam im bardzo dużo ( moderatorzy ,doradcy ) w wielu tematach fajnie motywują i mnie tak motywowali jak byłem zielony w temacie lata temu ;) tak więc forum i ludzie pierwsza klasa Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-04-03 16:26:26
Jak wyglądają przyrwy między cyklami. Czyli robię odblok i wszystko się udaje.Powiedzmy, że muszę dać gospodarce hormonalnej odetchnąć. Po jakim czasie mogę wejść na drugą bombę? I czy muszę zmieniać środki? Lub dodawać kolejne?
[...] zanizone i wiecej rep oraz mniejsza objętość. Przy klatce idealnie sie wstrzelilem w obciążenia na te 12p a reszta to już ponad 15p szło. Trening szybki i przyjemny jakby nie było, chociaż coś mnie cały czas ten lewy bark kuje przy wyciskaniach ;) Jutro juz off od siłowego a w poniedziałek jeszcze zobaczę, jak będą u mnie planowali [...]
[...] tak częste. W jednej z wymian, na dwie minuty przed końcem rundy, Nurmagomedov trafił dobrym kopnięciem na korpus i to spowolniło Hamela. Nie było to tak dominujące starcie jak w pierwszej rundzie, ale Nurmagomedov miał przewagę w uderzeniach. Usman Nurmagomedov pokonał Mike’a Hamela przez jednogłośną decyzję (29-28, 30-27, 30-27) Usman [...]
[...] siedząc - ćwiczenie przypomina wiosłowanie na maszynie 3. Ławka skośna , leżenie na brzuchu , ręce spuszczone wiszą - biorę 15 kg i wykonuje ruch góra dół. Takie coś jak odwrotne brzuszki gdzie ćwiczą plecy 5 ta sama ławka tylko teraz podpór bokiem i unoszenie ciężarka 15 kg 6 podciąganie na maszynie - coś Ala podciąganie na drążku 7 [...]
KRATA NA lato 2021 wg tatuncia
